指甲银屑病排毒食物

中医认为银屑病是血热，血液中存在毒素所以造成银屑病。所以，在进行银屑病的治疗过程中，除了通过药物来控制病情进行治疗外，还可以通过日常的排毒来辅助银屑病的治疗。而日常饮食中，就有很多对排毒有不错效果的食物。

哪些食物可以帮指甲银屑病排毒

1、小米可帮助身体排毒

小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合银屑病患者搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。经常食用小米，不论是对银屑病患者的病情还是整体健康状态都是大有帮助的。

2、绿豆可帮助身体排毒

绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，银屑病患者多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过绿豆煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

3、糙米可帮助身体排毒

银屑病患者每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，对银屑病患者排毒是有好处的。

4、薏米可帮助身体排毒

薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿、消肿的作用，并且有助于银屑病患者改善水肿型肥胖。薏米水是银屑病患者不错的排毒方法，做法也很简单就是直接将薏米用开水煮烂后，按个人口味添加少许糖，也是肌肤美白的天然保养品。

以上就是对指甲银屑病具有排毒效果的食物，当然适宜银屑病患者的食物很多，致使对日常常见的食物做简单介绍，患者也可根据自己的喜好选择合适的食物。