减少指甲银屑病的复发

指甲银屑病属于银屑病的一种类型，是指银屑病的症状发生在指甲部位的银屑病。指甲银屑病同银屑病一样，都具有难治疗及易复发的特性。很多患者经过反反复复复发之后，甚至失去了治疗的信心。其实，这是由于患者没有做好预防措施而导致的。

如何减少指甲银屑病的复发

1、避免受潮着凉

关于指甲银屑病的病因，中医认为外感风寒之邪是导致疾病发生的因素。也就是说居住环境潮湿、天气寒冷易外感风寒，会让银屑病发生或加重。而春季气候冷热不定、特别是北方需要注意保持皮肤的温暖。尽量避免大冷大热刺激皮肤，保持居住场所通风干燥。

2、不破坏皮肤屏障功能

银屑病是一种皮肤疾病，本身存在皮肤屏障功能受损，水分丢失量增多的情况。因此银屑病患者日常生活中要做好皮肤的护理，避免使用对皮肤有刺激性的药物或护肤品。

3、精神心理因素

银屑病患者要与家人朋友共同维护融洽的家庭气氛。如遇重大生活事件，要学会疏导压力，对生活充满信心。如果出现较重的负面情绪，自己无法排解，要积极寻求医生帮助，接受心理治疗。

4、预防感染、避免物理创伤

银屑病发生与感染关系密切，并且也会导致银屑病的复发。因此，要注意保暖，多饮水，预防感染、咽炎及扁桃体炎的发生。避免对皮肤的搔抓、磕碰、切割、烧烫等各种损伤。出现感染和创伤时及时的进行治疗。

5、保持健康生活方式

工作和生活中学会劳逸结合，适度休息，不过度劳累。保持健康生活方式，适度运动、清淡饮食，不吸烟饮酒，可以帮助银屑病病情恢复，并减少复发。